Program Standard
Indywidualny i spersonalizowany Program rozwoju osobistego dla Osób, które chcą wprowadzić znaczącą zmianę w swoim życiu, by znaleźć w nim więcej zadowolenia.
W ciągu 4 tygodni ustalimy Twój kluczowy cel (lub cele) oraz najważniejsze strategie działania, które będziesz mógł zastosować od zaraz, by zrealizować to czego potrzebujesz. Możesz wybrać dowolny temat (poniżej znajdziesz te najczęściej pojawiające się wśród Klientów i przekonasz się, iż są różnorodne). Pracuję z każdym tematem – najważniejsze żeby był Twój i był dla Ciebie ważny.
Twój zysk, którego możesz oczekiwać
- Masz jasność, czego dokładnie chcesz w życiu i wyznaczasz strategie, jak to osiągnąć
- Nowa uważność i motywacja w realizacji swojego celu
- Dowiedz się, gdzie są ograniczenia, które obecnie mogą Cię blokować, by móc je przezwyciężać
- Uzyskaj nowe spojrzenie na stare problemy, abyś mógł zacząć je rozwiązywać
- Zacznij kształtować konstruktywne nawyki, które będą Cię wspierać w osiąganiu celów
- Poczuj większą pewność siebie, abyś mógł zacząć realizować swój prawdziwy potencjał
Przykładowe Tematy
Najczęściej pojawiające się motywy do pracy wśród Klientów (lista nie jest zamknięta)
Work Life Balance
Większa motywacja w pracy
Zmiana w życiu zawodowym, które daje większe spełnienie
Zwiększenie dochodów
Zarządzanie czasem
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości
Znaczenie i sens w moim życiu
Lepsze relacje z partnerem/partnerką
Jak być dobrym rodzicem
Motywacja by osiągać konkretny cel, np.: # Zmiana wagi # Zdrowy styl życia # Zmiana pracy
Czas dla siebie, gdy jestem pracującą mamą
Jak pogodzić życie zawodowe z życiem rodzinnym
Jak to działa?
- Sesje coachingowe trwają zazwyczaj 60-75 minut i odbywają się 3 razy w miesiącu w formule online (z kamerą internetową), ewentualnie telefonicznie. Obecnie wszystkie sesje odbywają się online lub telefonicznie
- Możesz liczyć na elastyczność odnośnie kalendarza spotkań
- To jest program 1 miesięczny i co prawda zmiana nie następuje z dnia na dzień, ale już w ciągu jednego miesiąca będziesz mieć czas na refleksję, wykonanie pracy i zaczniesz dostrzegać pierwsze efekty
- Pod koniec programu przyjrzymy się postępom, podsumujemy kluczowe działania, a następnie zdecydujesz, czy chcesz kontynuować, zrobić sobie przerwę, czy zakończyć coaching
- Czas wdrożenia zmian jest różny, tak jak różni są ludzie i ich sposób pracy z problemami: jedni klienci otrzymują wszystko, czego potrzebowali w ciągu 3 spotkań, inni potrzebują (w zależności od tematu) 3, 6 miesięcy lub nawet 12 miesięcy.
- Po przystąpieniu do programu otrzymasz ode mnie szczegółowy Przewodnik Programu
- Sprawdź więcej informacji o pracy ze mną tutaj.
CO MÓWIĄ KLIENCI
CO ZAWIERA PROGRAM STANDARD ?
3 Spotkania coachingowe – każde 60 min
Gdy jest potrzeba trwają 75 min.
Są to regularne spotkania w ciągu miesiąca, na których pracujemy z Twoim tematem, w sposób, dzięki któremu uzyskasz oczekiwane rezultaty.
Bonus: Sesja podsumowująca [90 min.]
Spotkanie, na którym sprawdzisz swoje postępy. Podsumujemy też kluczowe elementy, które odkryłeś w trakcie pracy i zamienimy je na działania, które będą Cię wspierać w dalszej zmianie.
TWOJA INWESTYCJA
- 4 spotkania
- 250zł / sesja
- Bonus: Sesja podsumowująca
Nie jesteś pewien, czy to rozwiązanie dla Ciebie? Potrzebujesz więcej informacji? Zarezerwuj rozmowę lub napisz do mnie, klikając tutaj.